「我以前住在高雄」「我已經習慣早起了」「我還在慢慢適應這裡的天氣」，這三句中文在英文裡分別會用到 used to、be used to 和 get used to。三個句型長得幾乎一樣，只差一個 be 或 get，意思卻完全不同。很多人用錯了自己都沒發現，這篇文章幫你把三者分清楚，並整理容易混淆的發音和否定問句寫法。
used to + 原形動詞：過去的習慣或狀態
used to 加原形動詞，表示「以前常常做、但現在不做了」，或是「以前是這樣、但現在不是了」。重點在於和現在的對比。
- I used to live in Kaohsiung. 我以前住在高雄。（現在不住了）
- She used to play the piano every day. 她以前每天彈鋼琴。（現在不彈了）
- There used to be a bookstore here. 這裡以前有一家書店。（現在沒有了）
used to 只能用在過去，沒有現在式的形式。不能說 I use to live here 來表達「我現在習慣住這裡」。
be used to + 名詞或 V-ing：習慣某事
be used to 的意思是「習慣於」，這裡的 to 是介系詞，所以後面要接名詞或動名詞，不能接原形動詞。
- I am used to getting up early. 我習慣早起。
- He is used to the cold weather. 他習慣寒冷的天氣。
- We are not used to spicy food. 我們不習慣吃辣。
be 動詞可以依照時態變化，例如 I was used to it、I have been used to it。最常見的錯誤是寫成 I am used to get up early，記得 to 後面要用 V-ing。
get used to + 名詞或 V-ing：逐漸習慣
get used to 表示「漸漸變得習慣」，強調從不習慣到習慣的變化過程。和 be used to 一樣，to 是介系詞，後面接名詞或 V-ing。
- You will get used to the noise. 你會慢慢習慣這個噪音的。
- It took me a month to get used to driving on the left. 我花了一個月才習慣靠左開車。
- I’m still getting used to my new job. 我還在適應新工作。
get used to 很適合用在搬家、換工作、出國留學等描述適應過程的情境，例如剛到國外的人常說 I’m getting used to the food here。
用一個故事串起三個句型
想像一位從台灣搬到英國的學生。在台灣時，I used to ride a scooter to school，以前騎機車上學，現在不騎了。剛到英國時，I wasn’t used to the weather，不習慣那裡的天氣。過了幾個月，I got used to taking the bus and carrying an umbrella every day，慢慢習慣搭公車、每天帶傘。現在，I’m used to life here，已經習慣這裡的生活了。
把三個句型放在同一個情境裡記，可以清楚感受到它們的差別：used to 談過去的習慣，get used to 談適應的過程，be used to 談現在已經習慣的狀態。
否定句與問句怎麼寫
used to 的否定和問句要借助 did，這時 used 通常改成 use。
- I didn’t use to like coffee. 我以前不喜歡咖啡。
- Did you use to play sports? 你以前有在運動嗎？
在實際使用中，也常看到 didn’t used to 的寫法，有些人認為這不標準，有些字典則接受。考試和正式寫作中，建議使用 didn’t use to。另一個簡單又自然的方式是用 never，例如 I never used to like coffee，就能避開這個問題。
be used to 的否定和問句則依照一般 be 動詞的規則，例如 Are you used to the time difference?、I’m not used to it yet。
發音小提醒
used to 中的 used 的結尾發 s 的清音，聽起來像 yoost，而且常和 to 連在一起，聽起來像 use-ta，不會發成濁音的 z。這點在聽力測驗中很重要，聽到 use-ta 時要能馬上反應是 used to。另外，動詞 use「使用」的過去式 used，例如 I used a pen，結尾是濁音的 z，和 used to 不同，可以藉由發音和後面接的字來分辨。
和 would 的比較
表示過去重複的習慣時，would 也可以用，例如 When I was a child, my grandmother would tell me stories every night。但 would 只能用在重複的動作，不能用在狀態。例如 I used to live in Tainan 是正確的，但不能說 I would live in Tainan 來表達「我以前住在台南」。如果不確定，用 used to 通常比較保險。
練習方法
寫下五件你以前常做、現在不做的事，用 used to 造句；再寫五件你現在已經習慣的事，用 be used to；最後寫三件你正在努力適應的事，用 get used to。寫完後檢查 to 後面接的是原形動詞還是 V-ing。這樣分組練習，能幫助你在說話時不再搞混，也能更自然地分享自己的生活變化。
在對話中自然使用的例句
這三個句型在日常對話中出現的頻率很高，特別是在自我介紹或聊到生活變化時。例如朋友問你搬家後過得如何，你可以說 It was hard at first, but I’m getting used to it，意思是「一開始很辛苦，但我正在慢慢習慣」。聊到以前的興趣時，可以說 I used to go jogging every morning, but I stopped after I changed jobs。和同事聊到加班時，可以說 I’m used to working late, so it doesn’t bother me。
把這些句子當成完整的對話片段來記，比單獨記文法規則更容易在真實情境中使用。建議挑選三到五句最貼近自己生活的句子，反覆練習到可以不假思索地說出來，這樣在需要的時候，正確的句型就會自然浮現。
常見錯誤再整理
- 用 used to 表達現在的習慣，例如 I used to drink coffee every morning 若想表達「我現在習慣」，應改為 I usually drink coffee every morning。
- be used to 後面接原形動詞，例如 I’m used to work late，應改為 working late。
- 漏掉 be 動詞，例如 I used to the noise now，應改為 I’m used to the noise now。
常見問題
如果想說「我還不習慣」，可以說 I’m not used to it yet；想說「我永遠不會習慣」，可以說 I’ll never get used to it。這兩句在聊天中很常用，表達對新環境或新習慣的感受時非常好用。
本文內容僅供一般英語學習參考，學習成效因人而異；語言檢定、留學與簽證等相關規定可能調整，請以官方單位最新公告為準。
