考完多益、拿到成績單後，大部分人第一眼只看總分。其實成績單上除了聽力與閱讀的分數，通常還有更細的能力說明，可以幫助你了解自己的強項與弱項。另外，很多人在求職時也不太確定多益成績要怎麼寫進履歷才恰當。這篇文章整理成績單的閱讀方式與履歷呈現的建議。成績單的實際格式與項目可能依官方調整，請以收到的正式成績單和官方說明為準。
總分與分項分數
多益聽力與閱讀測驗的總分是 990 分，由聽力和閱讀各佔一半組成。看成績時，除了總分，也建議比較兩個分項分數。很多台灣考生的閱讀分數低於聽力，或是相反，這個差距可以提示下一階段的準備重點。例如聽力明顯較高、閱讀較低，可能代表字彙量或閱讀速度不足；閱讀較高、聽力較低，則可能需要加強聽力反應和發音熟悉度。
能力描述：比分數更具體的回饋
成績單上通常會附有能力描述或分項能力指標，說明在某個分數區間的考生大致能做到什麼，以及在哪些技能上的答對表現。例如聽力方面可能區分「能理解簡短對話中的細節」、「能從較長的談話中推論說話者的意圖」等能力；閱讀方面可能區分「能理解文章中的字彙」、「能從多篇文章中連結資訊」等。這些描述的價值在於讓你知道自己卡在哪一種能力，而不只是知道分數高低。
如何用成績單規劃下一步？
- 找出最弱的能力項目：例如推論能力較弱，就在練習時特別注意推論題與說話者意圖題。
- 對照錯題經驗：回想考試時哪些部分最吃力，和成績單上的能力項目互相印證。
- 設定具體目標：不只是「下次要考更高分」，而是「下次閱讀分項要提升，重點加強 Part 7 多篇文章」。
多益成績在求職上的角色
許多企業在招募時會把多益成績當作英文能力的參考之一，有些職缺會在徵才條件中寫明分數門檻，有些則只是列為加分條件。不同產業和職務的要求差異很大，例如需要經常和國外客戶往來的職務，通常比較重視英文能力。由於各公司的要求不同，請以職缺公告或人資的說明為準。也要記得，多益成績只是能力的一部分證明，面試時實際的英文溝通表現同樣重要。
寫進履歷的方式
在履歷上呈現多益成績時，建議清楚、簡潔，包含以下資訊：
- 測驗名稱：寫清楚是多益聽力與閱讀測驗，如果也考了口說寫作，可以分開列出。
- 分數：寫出總分，若分項表現特別好，也可以附上分項分數。
- 取得時間：寫上考試或成績公布的年月，讓招募者知道成績是否在近期。
英文履歷的寫法可以參考以下格式：
- TOEIC Listening & Reading: 820 (Listening 430 / Reading 390), March 2025 （分數與日期僅為示意）
通常會放在「語言能力」、「證照」或「技能」欄位。如果成績年代久遠，可以考慮重新應考，讓履歷上的資訊更能反映目前的程度。
履歷上需要避免的做法
- 不要寫模糊的描述：例如只寫「英文佳」卻沒有任何佐證，不如寫出具體的成績或使用經驗。
- 不要誇大：分數要如實填寫，部分公司會要求提供成績證明，不實資訊會影響信任。
- 搭配實際經驗：如果曾經用英文寫郵件、做簡報、接待外國客戶，可以在工作經歷中具體描述，比單純的分數更有說服力。
成績有效期限的觀念
多益成績本身是一次測驗的紀錄，但許多單位在採認時會要求一定期間內的成績，例如只接受近兩年內的成績。各單位規定不同，申請工作、學校或公司內部評核時，請先確認對方的採認規定。若要申請補發或查詢成績，也請依照官方流程辦理。
常見問題
分數不高要不要寫上履歷？這要看職缺需求。如果職缺明確要求分數而你未達標，可以考慮先提升再投遞；如果只是加分條件，可以寫上並在面試時說明自己持續進修的計畫。
能力描述看不懂怎麼辦？可以參考官方網站對各分數區間能力的說明，或對照練習題的題型，理解每項能力實際對應哪些題目。
本文內容僅供一般英語學習參考，學習成效因人而異；語言檢定、留學與簽證等相關規定可能調整，請以官方單位最新公告為準。
